strenuous translation | English-Portuguese dictionary

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      adj     (tough)    árduo, estrênuo  ,   (energetic)    enérgico,   (determined)    tenaz
Translation English - Portuguese Collins Dictionary  
"strenuous": examples and translations in context
It is also very highly recommended for sports-people and those who do strenuous mental work. Também é altamente recomendado para atletas e aqueles que realizam trabalho mental extenuante.
The best way to gain strength is by stressing the muscles to their maximum ability using strenuous repetitive resistance. A melhor maneira de ganhar força é enfatizando os músculos até sua capacidade máxima, usando resistência repetitiva extenuante.
Of course, especially in the beginning, this will be difficult and strenuous. Evidentemente, sobretudo no começo, isto será difícil e árduo.
Research has proven that just two bananas provide enough energy for a strenuous 90-minute workout. A pesquisa provou que apenas duas bananas fornecem bastante energia para um workout 90-minute árduo.
Been a strenuous day for you. Foi um dia cansativo para você.
It was nothing more strenuous than a morning's constitutional. Não mais cansativo que um passeio matinal.
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